الزنك هو معدن أساسي مهم لعمليات الأيض الخلوي، ووظيفة الجهاز المناعي، وتخليق البروتين، والتئام الجروح، وتخليق الحمض النووي، وانقسام الخلايا. يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجلد والشعر والأظافر، وهو ضروري للنمو والتطور السليم خلال الحمل والطفولة والمراهقة. كما أن الزنك مهم للحفاظ على حاستي التذوق والشم وهو مطلوب لنشاط العديد من الإنزيمات.

الاحتياج اليومي للزنك هو ١١ ملغ للرجال و٨ ملغ للنساء. بعض الفئات معرضة لخطر نقص الزنك، بما في ذلك الذين خضعوا لجراحة الجهاز الهضمي، والأفراد الذين يعانون من اضطرابات هضمية، والنباتيين، والنساء الحوامل والمرضعات، والرضع الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر والذين يرضعون حصريًا، والأفراد المصابين بفقر الدم المنجلي، وأولئك الذين يعتمدون على الكحول.

يوفر هذا المكمل ١٥ ملغ من الزنك النقي في شكل سيترات لكل قرص. الحد الأقصى المسموح به لتناول الزنك للبالغين هو ٤٠ ملغ يوميًا من جميع المصادر، بما في ذلك الطعام والمكملات. قد يؤدي تجاوز هذه الجرعة لفترة طويلة إلى آثار جانبية.

صنع في إيران