About سيترابن
سيترابن هو مكمل غذائي يحتوي على كلسيوم سيترات، منيزيم بحري، وفيتامين D٣ الطبيعي. الكالسيوم والمغنيسيوم هما معادن أساسية لبناء وصيانة عظام وأسنان قوية. يلعب الكالسيوم دورًا حيويًا في هيكل الجسم، داعمًا لوظائف الخلايا والأعصاب والعضلات والعظام. يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى تفكيك العظام للحفاظ على مستويات الكالسيوم في الدم، مما قد يضعف العظام مع مرور الوقت.
يساعد شكل كلسيوم سيترات على منع حصوات الكلى من خلال زيادة الذوبانية وتALKALIZING البول. وهذا يجعله خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل هضمية أو الذين يتناولون مضادات الحموضة. يعتبر تناول الكالسيوم الكافي أمرًا حيويًا للحفاظ على كثافة العظام، خاصة لدى كبار السن والنساء في فترة انقطاع الطمث، الذين يكونون أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام.
تشير الأبحاث إلى أن انخفاض مستويات فيتامين D يرتبط بزيادة خطر الكسور. يوفر سيترابن ٥٠٠ وحدة دولية من فيتامين D٣ الطبيعي لكل قرص، مما يدعم امتصاص الكالسيوم وصحة العظام. إن تناول الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين D يوميًا بكميات موصى بها أمر ضروري للجميع، وخاصة الفئات المعرضة للخطر مثل الأطفال والنساء الحوامل وكبار السن.
المكونات
| الاسم | الكمية |
|---|---|
| الكالسيوم (كالكالسيوم سيترات) | ٢١٠ ملغ |
| المغنيسيوم (كالمغنيسيوم البحري) | ٤٠ ملغ عنصر |
| فيتامين D3 الطبيعي (خالي من اللانولين) | ٥٠٠ وحدة دولية |
* لكل قرص
طريقة الاستخدام
تناول قرصًا واحدًا مرة إلى مرتين يوميًا بعد الوجبات مع كوب من الماء. للحصول على امتصاص أفضل، تجنب تناوله مع منتجات الألبان أو الكافيين.
الآثار الجانبية
عادة ما يتم تحمله جيدًا؛ ومع ذلك، قد يعاني بعض الأفراد من انزعاج خفيف في الجهاز الهضمي.
التحذيرات والاحتياطات
لا تستخدمه إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي مكون. استشر طبيبك قبل الاستخدام إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تتناول أدوية أخرى. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
الأسئلة المتكررة
ما هو أفضل وقت لتناول سيترابن؟
يمكن تناوله في أي وقت من اليوم، ويفضل بعد الوجبات.
هل سيترابن آمن للنساء الحوامل؟
نعم، يمكن تناوله تحت إشراف طبي.
صنع في إيران